A. Sekilas Tentang Jantung
Jantung bertugas memompa darah yang kaya sari makanan dan oksigen keseluruh tubuh sehingga metabolisme tubuh dapat berjalan lancar. Bilik kiri jantung berfungsi memompa darah bersih ( kaya oksigen ) ke seluruh tubuh. Bilik kanan jantung menampung darah rendah oksigen yang kemudian dialirkan ke paru-paru untuk dibersihkan. Ukuran jantung normal sebesar kepala tangan kiri pemiliknya.
Jantung terus bekerja sepanjang hari selama hidup manusia. Jantung berdenyut normal sebanyak 60-80 kali per menit, denyutan bertambah cepat pada saat akitivitas atau emosi, agar kebutuhan tubuh akan energi terpenuhi. Dalam sehari semalam, jantung berdenyut lebih dari seratus ribu kali. Kata istirahat bagi jantung tidak berarti berhenti berdenyut, tetapi berdenyut minimal. Itu sebabnya tidur menjadi salah satu hal penting dalam menjaga kesehatan jantung dan semua anggota tubuh yang vital.
Penyakit jantung adalah suatu kondisi yang menyebabkan jantung tidak dapat berfungsi dengan baik. Di negara-negara maju, penyakit jantung menjadi pembunuh nomer satu. Semisal, Amerika Serikat, setiap 34 detik satu orang meninggal karena penyakit jantung. Di Indonesia, 10 persen dari total penduduknya mengidap penyakit jantung. Faktor utama penyebab penyakit jantung di Indonesia karena masyarakat belum mematuhi pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan makan yang teratur.
Ada banyak jenis penyakit jantung, tetapi yang paling banyak terjadi adalah penyakit jantung koroner. Penyakit ini menjadi pembunuh nomer satu di dunia dan di Indonesia. Penyakit jantung koroner ( bisa disingkat PJK ) terjadi karena penyempitan pembuluh darah koroner. Pembuluh darah menyempit akibat adanya penumpukan lemak pada dinding pembuluh darah. Ketika arteri atau pembuluh darah tersumbat, aliran darah ke otot jantung berkurang atau justru berhenti sehingga mengganggu kerja jantung sebagai pemompa darah. Pembentukan plak lemak dalam arteri selanjutnya mendorong munculnya serangan jantung.
